“어지럼증”의 다양한 원인과 증상 및 어지럼증을 사라지게 하는 음식을 소개합니다.

어지럼증의 다양한 원인과 증상 및 어지럼증을 사라지게 하는 음식 1가지
요즘 보면 연세가 많으신 어르신들 또는 중년 여성 분들이 “어지럼증”으로 고생을 많이 하시는 것 같습니다. 일반적으로 어지러우면 가장 먼저 생각하는 것이 빈혈이죠? 혈액 속에 철분이 부족해지면 어지럽습니다. ...

구워 먹으면 “암”이 발생하는 최악의 음식 5가지, 되도록이면 구워먹지 마세요!!

구워 먹으면 암이 발생하는 최악의 음식 5가지
서울 의대 예방의학과 박수경 교수팀은 국가통계정보원의 암 자료와 국립암센터의 사망 자료 등을 토대로2020-2035년 국내 암 발생률과 사망률을 예측했습니다. 그 결과 2035년까지 남성은 전립선암, 여성은 유방암 발생률이 가장 ...

탈모 시작 전에 발생되는 초기 증상 및 원인과 해결 방법

탈모 시작 전 발생하는 초기증상 및 원인과 해결방법
탈모라는 것은 전 세계 인구의 상당수가 많이 앓고 있습니다. 한국에서 탈모 인으로 산다는 것은 굉장히 자존잠을 낮게 만드는 병 입니다. 그래서 오늘은 탈모의 원인과 치료 방법 등에 ...

신장(콩팥) 기능이 저하된 사람들이 주의해야 할 음식 5가지 상세하게 알아보겠습니다.

신장 기능이 저하된 사람들이 주의 해야 할 음식 5가지
신장(콩팥)은 우리 몸에서 굉장히 중요한 장기 중 하나 인데요!! 신장은 우리 몸의 수분 전해질을 적정상태로 유지하고 또 불필요한 노폐물을 소변으로 배출해주는데요!! 한마디로 우리 몸에서 여러 가지 노폐물을 ...

대장암을 부르는 최악의 음식, 이 음식을 먹으면 대장암 발병 확률이 30%나 올라가요!!

대장암을 부르는 최악의 음식
중앙 암등록본부 자료에 따르면 2020년에 우리나라에서는 총 247,952건의 암이 발생했습니다.그 중 대장암은 27,877건으로 전체의 11.2%로 3위를 차지했습니다. 남자의 경우 남성의 암 중에서는 4위, 여자는 여성의 암 중 ...

“유산균”을 잘 챙겨 먹는 것보다 “건강한 장 내 환경”을 만들어주는 것이 중요 합니다.

유산균
사람이 건강하게 살려면 가장 중요한 두 가지가 있습니다. 음식 잘 먹고, 숨을 잘 쉬어야 합니다. 잘 먹어야 영양분의 공급이 되는 것이고, 숨을 잘 쉬어야 먹은 음식을 태워서 ...

오후만 되면 피곤해지는 이유는? 피곤 할 때는 이렇게 해보세요!!

오후에 피곤해지는 이유는?
오후만 되면 유독 피곤하다는 분들이 많습니다. 점심 식사를 하고 나서부터 몸이 쳐지기 시작해서 오후 4-5시가 되면 진짜 몸이 땅바닥에 붙어 버린다고들 하시더군요. 여러분은 혹시 병원 진료가실 때 ...

디카페인 커피를 하루 2잔 마시면 내 몸에 어떤 변화가 일어날까?

디카페인 커피 섭취 시 우리 몸의 변화 및 주의사항
대한민국은 현재 커피공화국이라고 불러도 과언이 아닐 정도로 커피 문화가 자리를 잡아가고 있습니다. 2022년 통계에 따르면 한국 성인들은 1년간 367잔의 커피를 마셔서 161잔의 세계 평균의 두 배를 달성했다고 ...

역류성 식도염 및 후두염을 낫게 해주는 음식 2가지, 이걸 먹으면 금방 나아요!!

요즘 역류성 식도염 환자가 진짜 엄청 많죠. 위장 안 좋으신 분들은 거의 다 가지고 있습니다. 그럴 수밖에 없는 것이 식도가 위장에 붙어 있잖아요. 사실 같은 기관으로 보는 ...

“간”을 단 시간에 망치는 음식 5가지, 이 음식을 먹고 있다면 당장 끊으세요!!

간을 단 시간에 망치는 음식 5가지
“간”은 우리 몸에서 진짜 중요한 장기죠. 간이 없으면 우리 몸속은 노폐물로 가득차게 됩니다. 우리가 음식을 먹 게 되면 위장 소장 대장에서 소화 흡수과정을 거쳐서 영양분을 몸속으로 빨아들이잖아요. ...