당뇨병의 전조 증상 5가지, 여기에 해당되는 분들은 빨리 병원에 가보세요!!
오늘은 암과 더불어서 심하면 죽음에까지 이르게 하는무서운 질병 당뇨병에 대해서 이야기해 보려고 합니다.당뇨병은 갑작스럽게 찾아오는 병이 아닙니다. 그래서 당뇨 전 단계에서 나타나는 내 몸의 신호와 변화를 잘 ...
토마토를 하루 2개씩 섭취 시 발생하는 강력한 5가지 효능
토마토가 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼 푸드 중 하나라는 사실을 알고 계신가요? 그런데 말입니다. 타임지가 정말 세계 10대 푸드를 선정한 것일까요? 10대 슈퍼 푸드라는 말은 사실상 지어낸 ...
혈당 조절에 탁월한 귀리(오트밀)의 효능
귀리는 유럽에서 널리 재배되었으며 중세 유럽에서는 주된 곡식 중 하나로 여겨졌습니다. 귀리는 상대적으로 낮은 수확량과 희소성 때문에 특별한 행사나 기념식에 사용되기도 했으며, 특히 스칸디나비아 지역에서는 귀리 맥주를 ...
췌장암을 예방하는 해독 음식
췌장암은 치명률이 높은 것은 정말 악명이 높은데요!! 췌장암 하게 되면 일단 침묵의 암으로 유명하지요!! 복부 깊은 곳에 위치하고 있어서 검사로 그 이상을 찾아내기 쉽지 않고 또 증상 ...